颈部的赘肉有什么办法？

蓝色幻想

注册会员

Rank: 2

1^# 大中小发表于 2008-6-17 16:47 只看该作者

感觉胖起来的时候，最明显的就是肚腩和颈部，肚腩还可以做一些腹部运动，可是颈部呢？
不能每天转脖子吧？
谁给个建议？

TOP

赵锐

版主

Rank: 6 Rank: 6

2^# 大中小发表于 2008-6-17 16:55 只看该作者

不停的转动脖子嘛

TOP

网络兜兜

超级版主

Rank: 8 Rank: 8

3^# 大中小发表于 2008-6-17 16:57 只看该作者

方法：

1、自己按摩，之前要用点润肤露，要持之以恒。
2、多多去卡拉ok ktv引吭高歌，记住高音要扯着脖子喊，保你双下巴减小。

TOP

yafo

金牌会员

Rank: 6 Rank: 6

4^# 大中小发表于 2008-6-17 17:00 只看该作者

把一裸女搁在2米高的平台上，踮着脚扯着脖子看，包你一个月就变长颈鹿

特拉维夫的老男孩

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››