摄于环城公园

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几位老者，穿着自己缝制的薄袜，行走在细卵石铺成的曲折小路上，如此反复，经询问，原来他们是在做脚部按摩运动。
这倒还真不错，慢步也走了，脚穴也按摩了，真是一举多得。

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这是一种脚底按摩的锻炼方法。

人的脚底上的穴位连着人的五脏六腑，经常按压足底，会间接对身体上各个脏器起着按摩作用。

图片上的练习者穿者薄底儿鞋，走在鹅卵石铺成的路上，自然会对脚底起到按摩作用。

中医！！！

是的，在穿着袜子走石子路，按摩脚底的作用。

人啊，忙碌中的人啊，为什么只有在老的时候，才有时锻炼

我走过，估计一般人受不了。

引用:

原帖由 西部草原 于 2008-5-7 09:20 发表
人啊，忙碌中的人啊，为什么只有在老的时候，才有时锻炼

呵呵，已经算不错了，老年的时候能享到这福就算不错的了！！

踩石头，锻炼，健身

恩   我喜欢